La coach Belén Zarza asegura que para ser feliz en el trabajo empleados y jefes deben aprender ciertas habilidades emocionales. El ambiente de trabajo debe propiciar que tantos unos como otros se puedan expresar de manera sana. La base de todo es la comunicación:
Asertividad: saber decir no. Incluye saber comunicar lo que realmente pensamos sin enfados y sin hacer daño a otras personas.
Escucha activa: oír lo que se está diciendo y no lo que quieres creer que te dicen.
Empatía: ponernos en el lugar de la otra persona.