Extremadura está entre las comunidades en las que más se duerme, según un estudio sobre hábitos de descanso realizado por la empresa de colchones Pikolin y recogido por Europa Press, que sostiene que el 40% de los españoles asegura dormir mal; el 27% se despierta alguna vez durante la noche y el 17% asegura despertarse a menudo.
El informe muestra que la media de sueño de los españoles se sitúa entre 7 y 9 horas, pero más de un 45% asegura dormir incluso menos de 7 horas. Cataluña, Madrid y la Comunidad Valenciana son las comunidades en las que menos se duerme.
Por el contrario, Extremadura, Castilla y León, Casti- lla-La Mancha y Andalucía son las comunidades en las que más se duerme. En ésta última, la mayoría de los ciudadanos duerme entre 7 y nueve horas, y una cuarta parte más de 9 horas.
