Los grandes valles y el norte de Extremadura, en alerta naranja

Por este motivo, el Centro de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura ha activado el nivel naranja de alerta en estas tres zonas entre las 14.00 y las 21.00 horas de este sábado.

Asimismo, el resto de la comunidad permanecerá en alerta amarilla, por temperaturas máximas que oscilarán entre los 38 y los 39 grados.

Ante esta previsión, se recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Asimismo, prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación, y en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.

Los avisos meteorológicos continuará activados en la región el domingo y el lunes. La semana acabará con alerta naranja en las Vegas del Guadiana y Tajo y Alagón, por máximas de 40 grados, y el resto de la comunidad permanecerá en riego amarillo.

El lunes baja la intensidad de los avisos, que serán todos de nivel amarillo, y que afectarán a toda la comunidad salvo al sur de Badajoz.