Alcanzar la máxima concentración y aprender a respirar correctamente para ser capaces de canalizar los nervios a la hora de enfrentarse a un examen son algunos de los beneficios que los escolares del Campo Arañuelo han aprendido, recientemente, a través del yoga. Una iniciativa llevada a cabo en el colegio de educación infantil y primaria Juan Güell, de Talayuela, y que ha permitido a los alumnos de 5º y 6º conocer nuevas técnicas que aportan beneficios para la salud física y sobretodo la salud mental.
Este grupo de estudiantes, siguiendo el lema de mente sana cuerpo sano, y bajo las instrucciones de la profesora encargada de dar las clases, han adquirido los conocimientos más básicos, que en muchas ocasiones, "se aplicaban de manera errónea o muy limitada", explicaron desde el centro. Por ello, la dirección no ha dudado en aprovechar esta oportunidad de dar a sus alumnos mecanismos para sentirse mejores física y mentalmente. "Se les ha enseñado a controlar sus emociones en situaciones de conflicto y a estirar el cuerpo para lograr más flexibilidad y evitar problemas en la espalda, sobre todo ahora que cargan con esas mochilas tan pesadas", explicaron desde el colegio que agradecieron a la profesora que haya dado esta actividad que, por el momento, ha sido puntual, señalaron.
