El verano continúa su racha de altas temperaturas y parece que la ola de calor no va a cesar pronto. Algunos de los remedios más útiles para combatir el calor, sin duda, son los polos y helados.
En esta ocasión, recomendamos unos polos de yogur y kiwi. Se puede añadir una cucharadita de azúcar, pero si no queréis usar endulzante, se pueden elaborar sin nada y disfrutar del auténtico sabor de sus ingredientes principales.
Para hacer polos en casa solo necesitas (además de la fruta o el dulce que prefieras) los recipientes necesarios, que puedes encontrar a muy buen precio, sobre todo en Amazon. Los de silicona, por ejemplo, son reutilizables y muy útiles, se limpian fácilmente y no dejan olor.
Ingredientes
- 250 g de yogur
- 3 kiwis maduros
- 1 cucharada de azúcar
Preparación
1. Pelamos los kiwis y los troceamos.
2. Trituramos los ingredientes en la batidora de vaso o en una batidora de mano.
3. Vertemos la mezcla en los moldes de polos.
4. Metemos los polos en el congelador, al menos 8 horas y después, ya estarían listos para disfrutar.
