Jóvenes EX+ | Carla Arce Atleta y Diseñadora Gráfica
Carla Arce «Mucha gente no entiende por qué eliges antes un deporte que la vida cotidiana»
Atleta y Diseñadora Gráfica, 24 años
Villanueva de la Serena

Carla Arce / Cedida
Ainhoa Miguel
Con estudios de Diseño Gráfico y con la mente puesta en su formación como nutricionista, es una de las jóvenes promesas del atletismo nacional. Lleva corriendo desde que tiene 8 años y ahora se entrena a diario en el Centro de Alto Rendimiento y Tecnificación Deportiva de León. Campeona de España de Campo a Través por equipos, convocada por la Selección Española e imagen de la firma deportiva Joma.
¿De dónde le viene su pasión deportiva?
Empecé en el atletismo a raíz de mi antiguo entrenador Jesús Hidalgo, que venía a los colegios y te animaban a probar. Tengo 24 años y llevo haciendo atletismo desde que tengo 8. Hubo un tiempo que lo dejé durante dos años, porque mi madre era muy exigente con las notas y había bajado bastante, pero luego volví otra vez y empecé a tomármelo en serio. Hice un año entrenando bien, pero en las carreras no me salieron las marcas y me frustré bastante y no quería competir más. Al año siguiente seguí entrenando normal y ya fui al Campeonato de España por federaciones, fue una buena carrera y quedé segunda. Ese año quedé dos veces campeona de España, dos veces subcampeona y fui con la Selección Española a Dinamarca en un Mundial y luego al Europeo en Lisboa. Por ahora no hay lesiones y estoy muy contenta porque al final he hecho un buen invierno y he vuelto otra vez a ser internacional con la selección española.
¿Qué conlleva ser una deportista profesional?
Yo tengo un lema de que para mí no es un sacrificio. Cuando te gusta algo tanto no te resulta un sacrificio y para mí es mi trabajo. Tienes que ser muchísimo más responsable y tener ciertos cuidados en cuanto a todo. Al ser deportista, tu vida es muy pública, y sobre todo cuando trabajas con marcas. Por ejemplo, yo trabajo con Joma, me patrocinan y hago muchísimos anuncios. Entonces aprendes a ser más consciente de lo que es la vida adulta.
¿Por qué ha decidido formarse en nutrición?
La nutrición es algo que me llamaba ya desde hace tiempo porque a mí me encanta cocinar. Yo desde que salí de casa nunca he llevado ningún tupper de mi padre y siempre he cocinado porque me gusta. Era algo que quería probar principalmente para ayudar a la gente y para tener más conocimiento sobre mi cuerpo y de lo que estoy comiendo. De hecho, yo con mis nutricionistas siempre les pido una explicación de por qué me mandan eso o por qué tengo que tomarlo a tal hora. De hecho, con mis amigas soy de decirles, mira, tenéis que comer esto para tal o esto para lo otro.
¿Qué le dice su familia y entorno sobre su profesión en el deporte profesional?
Mucha gente no entiende por qué eliges antes un deporte que la vida cotidiana y en el camino de mi trayectoria como atleta he perdido bastantes amigos porque daba muchísima más prioridad a entrenar o a irme de competiciones antes que salir. Es verdad que mis auténticos amigos sí que me apoyaron. Luego tienes que cuidarte el doble para evitar lesiones o cuando sales a comer o a algún plan con tus amigos y yo me pido otra comida o ceno antes de salir. Tienes que cuidar mucho tu alimentación para no coger peso y también tienes que seguir cuidando el descanso. Si que hubo una temporada que tuve muchas lesiones y mi padre me decía si me salía rentable estar pasando todo eso y gastando tanto dinero en recuperarme de las lesiones. Y yo me dije que si quiero apostar por esto entonces tengo que hacerlo. Pero mi padre siempre me ha apoyado en todo lo que haya decidido.
Es monitora infantil en la Escuela de Atletismo en León ¿Se ve en un futuro de entrenadora?
Me veo más con gente un pelín más mayor, adolescentes, o gente que quiera cambiar su rutina de vida y condición física, porque me gusta meter caña a la gente que entreno. De hecho, a mis niños hay días que les meto caña porque es muy importante que ellos sepan al final lo que es la disciplina y que las cosas cuestan.
¿Cómo lleva los reconocimientos públicos en su pueblo?
A veces me da un poco de vergüenza porque aquí me conoce todo el mundo. El año pasado que me tocó hacer el encendido de la feria ¡Qué vergüenza! Porque soy muy tímida, pero por otra parte te hace ilusión porque es bonito que hayan pensado en mí para hacer esto. Están mirando tu trabajo, que te esfuerzas y que estás intentando conseguir cosas en un deporte que te puedes lesionar en cualquier momento y puede fallar cualquier cosa, pero que te lo reconozcan te sientes bien y valoran tu trabajo.
¿Qué es lo que más echa de menos de Villanueva?
Aparte de mi familia, principalmente el clima. León me echaba un poco para atrás por el tiempo, porque aquí hace frío. Pero no hace tanto frío como la gente me lo pintaba, que yo soy súper friolera y lo he pasado bastante bien este invierno. También echo de menos salir con mis amigos e ir a comer a algún lado. O el simple hecho de los caminos, porque allí vivo en el campo, salgo directamente y tengo caminos y caminos para rodar lo que quiera. Aquí, tengo que hacer tres kilómetros de asfalto y luego ya me meto por caminos.
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