Laura Luengo «Lo más duro para los deportistas profesionales es tener que dejar de lado el ocio y los planes sociales»

Su familia se mudó a vivir a Madrid siendo solo una niña y desde entonces echa de menos su pueblo, Pasarón de la Vera. Con doble grado en Derecho y ADE es una de las jóvenes atletas extremeñas de mayor proyección internacional con récord de España en Media Maratón. Se siente una privilegiada y es consciente del esfuerzo que conlleva dedicarse profesionalmente al atletismo.

¿Cómo empezó en el atletismo?

Cuando me mudé a San Martín de Valdeiglesias, en Madrid, con 5-6 años no conocía a nadie y allí está Luismi Martín Berlanas, atleta olímpico que tiene bastante renombre en el pueblo y tiene una escuela de atletismo. Cuando yo llegué al pueblo me quería mezclar y conocer a gente y me apunté a esta actividad para hacer amigos. Así tuve mi primer contacto con el atletismo y tengo recuerdos de estar con mis compañeras. Era como un juego y a esa edad debe ser así. Luego se fue fraguando a fuego lento gracias a mis entrenadoras del club, que son dos mujeres muy apasionadas del atletismo y poco a poco me lo fueron contagiando y eso fue lo que me enganchó.

¿Qué privilegios tiene como atleta profesional?

Lo primero que no tienes un jefe, tú eres tu propio jefe en el deporte y eso se cumple al máximo. Para mí eso es un privilegio y yo decido siempre lo que pongo encima de la mesa y el esfuerzo que pongo y cuándo lo hago. Luego también el privilegio de vivir experiencias increíbles con la marca suiza que me esponsoriza, On Running. Al final soy una chica que ha nacido en un pueblecillo de Cáceres de 500 y 600 habitantes, y estoy aquí en las oficinas de una multinacional, siendo recibida, y es algo muy curioso. Tanto eso como los viajes al extranjero, viajo a Australia continuamente para correr carreras. Son viajes, experiencias y un tipo de vida muy diferente y también muy emocionante.

¿Cómo se organiza con los entrenamientos?

Tengo que levantarme temprano para hacer tareas de casa, cosas de autónomos o del máster en marketing digital. A las 10 me marcho a entrenar y sigo entrenando hasta las 13.30 horas en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid, aquí nos dan comida así que comemos y luego vuelvo a casa y me intento relajar porque tan importante es entrenar como descansar. Por la tarde normalmente hago otra sesión un poquito más corta como de una hora corriendo y luego unos ejercicios de fortalecimiento media hora y para las 7 de la tarde ya lo habría acabado todo. Me pongo a hacer la cena, veo un poco la tele o alguna serie y como muy tarde a las 11.00 estar dormida y dormir mínimo más de 8 horas.

¿Tiene tiempo para el ocio o salir con los amigos?

Sinceramente el ocio es lo que más se sacrifica porque esta rutina que te cuento incluye también sábados y domingos entonces es complicado encontrar el tiempo, sobre todo cuando te estás preparando algo muy importante. En realidad tampoco tienes energía para hacer nada más si estás todo el día entrenando y luego el cuerpo te pide estar sin hacer nada porque es mucho gasto energético. Creo que lo más duro para nosotros es dejar un poco de lado la vida social y los planes sociales, es una de las partes que más nos pesa a los deportistas profesionales porque influye también en tus amistades, en tu familia. Por suerte tanto mis amigos como mi familia me conoce, me apoya y no se enfadan conmigo por no estar en los momentos importantes pero para ti es duro faltar a esos momentos y perderte tantos eventos sociales.

¿Qué le dice su entorno al ver dónde ha llegado?

Mis padres siempre me animaban a continuar pero siempre todo estaba muy enfocado a seguir también con los estudios. Mi familia me veía feliz y veía que se me daba bien, pero tampoco nunca con ningún afán de hacer carrera en ello sino de algo que te gusta. Ellos siempre me han apoyado un montón y siempre han estado en todas las competiciones y en todas las cosas que yo he necesitado. Siguen viniendo a todo y siguen siendo los padres más orgullosos del mundo.

¿Cómo lleva los éxitos y logros que ha cosechado?

A nivel personal la verdad es que a veces ni siquiera soy consciente porque mi vida ha dado un cambio muy brusco. Se me hacía difícil plantearme que me pudiera dedicar personalmente a esto. Si tú eres un atleta profesional puedes vivir muy bien, pero tienes que tener un nivel muy alto y estar entre los 10 mejores europeos para que una marca comercial se fije en ti y te ofrezca un contrato. Yo nunca me había imaginado que podía llegar a este nivel y tener este tipo de vida y me siento muy privilegiada, tanto que a veces casi ni me lo creo y estoy muy agradecida.

¿Qué es lo que más echa de menos de Extremadura?

Hecho mucho de menos el pueblo. Es lo típico que entramos por la carretera y veo el pueblo y como que el cuerpo ya me hace un descanso. A mí me encanta el pueblo y mi sueño es poder comprarme una casa. Me encanta estar allí y la tranquilidad porque al final yo soy una chica de pueblo aunque ahora vivo en Madrid porque mi trabajo así lo requiere. Me encanta la gente porque es muy abierta, vas pasando por la calle y todo el mundo te saluda o te pregunta y me encanta el ambiente de mi pueblo en el que siempre hay algo que hacer, alguna celebración, o puedes salir a tomarte algo con los amigos y dar una vuelta.