¿Iniciarte o perfeccionar tu técnica de natación o pádel? Lo tuyo es un curso intensivo

¿Buscas iniciarte o perfeccionar tu técnica de natación o pádel este verano? El Perú Cáceres Wellness sabe que quieres aprovechar el tiempo al máximo este verano y ha diseñado una oferta de cursos intensivos en natación y pádel de lunes a jueves para que nadie se quede sin conocer los secretos de estas dos especialidades deportivas este verano, tanto si se quiere iniciarse en ellas como profundizar.

Los cursos intensivos de El Perú Cáceres Wellness están pensados para que, de lunes a jueves, y durante dos semanas, tengas el mismo volumen de clases que en un mes normal. Al final de esas ocho sesiones la mejoría es más que evidente en cualquier disciplina. A los que se inician en natación y pádel en estos cursos intensivos les suele entrar el gusanillo y continúan perfeccionándose durante el curso que viene. Por cierto que ya tiene fecha: comienza el 2 de septiembre. ¡Ya es posible apuntarse, con regalos y ventajas para todos!

Cursos intensivos de natación

Los cursos intensivos de natación son una magnífica oportunidad para aprender a nadar o mejorar la técnica en tan solo ocho sesiones. Si sabes nadar y te han recomendado hacerlo para mitigar tus dolencias de espalda estas sesiones te irán de perlas, porque aprenderás a coordinar tu respiración y proteger tus cervicales nadando.

Las fechas son las siguientes: 3-13 de junio, 17-27 de junio, 1-11 julio, 15-25 julio, 1-14 agosto, 19-29 agosto. Hay horarios de mañana y tarde (adultos) todo el verano. Los adultos en julio y agosto tienen la opción de hacer la programación dos días a la semana durante un mes (julio o agosto), al mismo precio que intensivos. Los bebes pueden también aprender a nadar a partir de los 2 años (sin padres). La seguridad en el agua es vital en los pequeños. El ahogamiento infantil se puede prevenir en un 100% de los casos y es la segunda causa de muerte accidental infantil. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se calcula que en el mundo mueren cada año 236.000 personas por ahogamiento y el mayor riesgo es en niños, siendo el 70% de las víctimas por ahogamiento menores de 6 años.

Cursos intensivos de pádel

Los cursos intensivos de pádel 2024 tienen múltiples horarios para todas las edades y niveles, en pistas de cristal cubiertas y exteriores en las que los rigores del verano ni se perciben. Los turnos de lunes a jueves (8 sesiones) son los siguientes: 1-11 julio, 15-25 julio, 1-14 agosto, 19-29 agosto. Los horarios son de mañana y tarde para niños y adultos. Los grupos se van cerrando por orden de inscripción, siendo en el caso de los adultos de 4 miembros. ¡Inscríbete con tus amigos de afición deportiva!

Es este un buen momento para iniciarte en este deporte y, si ya tienes técnica, te garantizamos una mejora de nivel para después cuando se inicie el curso en septiembre estar al máximo.

Precio cursos intensivos

El precio para niños de los cursos intensivos tanto para natación como para pádel es de 52 € y el precio para adultos de 70 €. Los socios disfrutan de un descuento del 20%.

Ya puedes apuntarte para la temporada 2024-25

El Perú Cáceres Wellness se adelanta a la temporada deportiva 2024-25 y ha sacado ya a preventa todos sus cursos. Si te apuntas antes del día 30 de septiembre podrás garantizar tu horario y si lo haces antes del 30 de junio te regala una estupenda sudadera.

Las clases se rigen por el calendario laboral y no se interrumpen, salvo festivos. En El Perú Cáceres Wellness dan más clases que nadie. Y los horarios están para que los hermanos puedan asistir juntos.

En natación se ofertan para la temporada deportiva 2024-25 más de 800 plazas de natación, lo que permite que se puedan programar grupos donde los hermanos pueden asistir juntos. Existe un descuento para los hermanos: el segundo disfruta de un 20%, el tercero 40%, y el cuarto 60% (puede ser en otra disciplina del club). Además, se fomenta el deporte familiar con unas cuotas especiales y sus miembros pueden disfrutar de la ludoteca. Los socios disfrutan de un 20% de descuentos en los cursos. Desde 2007 en El Perú Cáceres Wellness se imparten todo tipo de cursos de actividades acuáticas. En 2014 comenzó su andadura como club de competición, por eso existen dos niveles en natación, uno orientado a la competición (donde pueden apuntarse los nacidos en 2028) y otro dedicado al aprendizaje para todas las edades, con varios segmentos de edad a partir de los seis meses. El Perú Cáceres Wellness dispone de dos vasos, uno poco profundo para los niños que están comenzando a nadar, con total seguridad (28,5 grados), y otro mayor, una piscina semiolímpica de ocho calles perfectamente equipada para la práctica deportiva (27,5 grados). También durante el curso existen grupos específicos para tener una espalda sana gracias a una correcta técnica de natación.

El Perú ofrece múltiples cursos de pádel en horario de mañana, tarde y noche para todas las edades y niveles en sus 8 pistas. Cuenta con una escuela de pádel con más de 375 plazas. La escuela de competición tiene clases dos o tres días a la semana, incluyendo un día para la preparación física (una hora semanal). El palmarés de El Perú en esta disciplina deportiva es importante, desde benjamines hasta adultos, como corrobora el subcampeonato de España logrado en 2022 en la máxima categoría nacional. Este año ha logrado la cuarta posición. Dispone de múltiples horarios y grupos de mañana, tarde y noche, coincidentes para hermanos.

Conoce la Gimnasia rítmica

Este verano también puedes conocer los secretos de la gimnasia rítmica, una disciplina deportiva que engancha desde el primer minuto. El campamento de verano de julio está preparado para todas las niñas que se quieran iniciar en este deporte. Después, si te ha gustado, puedes continuar durante el curso 2024-25, desde los 3 años y para todos los niveles, con preparación física, ballet, danza y aparatos, y con las mejores entrenadoras regionales y nacionales.

Todavía quedan plazas disponibles para los Campamentos de Verano de El Perú y aún es posible disfrutar de un descuento de 15 euros si te das prisa. Ahora es el momento.