El Ayuntamiento de Arroyo de la Luz, a través de la Oficina de Ciudades Saludables y Sostenibles, está llevando a cabo durante este periodo estival una campaña de información sobre protección solar y consejos para evitar los golpes de calor.
La campaña de información de protección solar tiene por objeto informar y concienciar a los usuarios sobrelos efectos nocivos del sol yeducar en hábitos saludablescon la finalidad de prevenir elcáncer de piel.
Para hacer llegar esta información a los usuarios de la Piscina Municipal, están disponibles en la taquilla los folletos informativos sobre los consejos básicos e indicaciones correctas para enfrentarnos a los días de piscina con el menor riesgo para nuestra salud. La campaña para evitar los golpes de calor, también se está realizando paralelamente a la anterior.
El golpe de calor se produce cuando el cuerpo se descompensa y no puede regular su temperatura.
Una de las principales causas son las insolaciones y se aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, entre las 12 y las 17 horas; retirarse a un lugar fresco o ventilado en caso de notar cansancio o mareo; pasar el tiempo en locales con aire acondicionado; cubrirse adecuadamente la piel, la cabeza y los ojos con ropa, sombreros, gorros o gafas de sol; consumir abundantemente agua, líquidos y otras bebidas isotónicas y evitar las comidas pesadas.
