“Desde que sigo esta dieta me voy notando cada vez mejor. Al final, va a llevar razón mi gente. De momento voy cumpliendo”, escribía Belén Esteban en sus redes sociales hace unas semanas. Y es que la colaboradora de Telecinco lleva un tiempo siguiendo una dieta y un plan de vida que le ha hecho perder 10 kilos. ¿Quieres saber cómo? Sigue leyendo.
La 'Princesa del pueblo' ha logrado quitarse esos kilos que le sobraban y sentirse mejor y más saludable, que es el objetivo final de cualquier plan de alimentación que se lleve a cabo.
En esta dieta no se pasa hambre, ya que se realizan las cinco comidas diarias. Ahora bien, estas comidas deben de estar libres de carbohidratos y azúcares y la fruta se contempla como tentempié más que como postre.
Belén Esteban ha acudido a un nutricionista, como toda persona que quiera hacer una dieta debe, para que le diseñe un plan estricto. En sus comidas predominan las verduras y el pescado.
Además, la colaboradora debe hacer ejercicio, como mínimo un paseo diario de al menos seis kilómetros.
No sabemos si su línea de productos 'Sabores de la Esteban' está incluida en esta eficaz dieta.
