Adiós al cambio de hora en octubre: la pista que estaría escondida en el BOE

Los cambios de hora en España, aunque a simple vista parece que no tiene mucha relevancia (ya que solo varían en una hora) pueden afectar enormemente al estado de ánimo de las personas. Venimos de un horario de verano donde anochecía tarde, el día se podía aprovechar más y parecía que incluso teníamos más tiempo para hacer cosas.

El próximo cambio de hora en España está más cerca de lo que crees: volvemos al horario de invierno

El pasado sábado 23 de septiembre a las 08.50 horas comenzó oficialmente el otoño de 2023 en todo el hemisferio norte, incluido España. Y este fin de semana, llegará el horario de invierno. Es decir, amanecerá antes y anochecerá antes en comparación a la franja horaria veraniega.

El último domingo de octubre será el día clave. Este 29 de octubre a las 3.00 horas de la madrugada, retrasaremos los relojes una hora para que marquen las 2.00 horas. En Canarias, se pasará de las 2.00 a las 1.00 horas.

Lo curioso es que esta puede ser una de las últimas veces que cambiemos la hora en octubre. Desde hace años, distintas voces como la Sociedad Española del Sueño alertan acerca de las consecuencias negativas que pueden causar las alteraciones del reloj. Destacan que se produce un desajuste en el sueño interno y lo convierte en "un sueño insuficiente, desorganizado y de mala calidad" que puede dar lugar a la aparición de "obesidad, diabetes, infarto de corazón, ictus, depresión o ansiedad".

La realidad es que millomes de personas están en contra del cambio de hora. Según una encuesta de la Comisión Europea, en España un 64% de los encuestados estuvieron de acuerdo con terminar para siempre con la costumbre de cambiar el horario en invierno y en verano.

Sin embargo, para que se eliminaran los cambios de hora, habría que acordar un horario común para todos los estados que componen la Unión Europea. Algo que se intentó en 2018 pero no salió adelante (384 votos en contra y 153 a favor).

¿Qué dice el BOE?

Dentro de toda esta polémica, el Boletín Oficial del Estado publicó en el mes de marzo de 2022 las fechas exactas de los cambios de hora de los próximos tres años. De esta forma, hace caso omiso a la ARHOE-Comisión Nacional para la Racionalización de Horarios, que lucha contra las modificaciones en los horarios por la repercusión que estos pueden tener para la salud.

Estas son las fechas en las que se cambiará la hora en octubre:

• 2023: Domingo, 29 de octubre.
• 2024: Domingo, 27 de octubre.
• 2025: Domingo, 26 de octubre.
• 2026: Domingo, 25 de octubre.

Estas son las fechas en las que se cambiará la hora de invierno a verano:

• 2023: Domingo, 26 de marzo.
• 2024: Domingo, 31 de marzo.
• 2025: Domingo, 30 de marzo.
• 2026: Domingo, 29 de marzo.

La última fecha registrada, hasta el momeno, es el domingo 25 de octubre de 2026. Lo más curioso es que hay muchas personas que ven esto como una señal de que España va a dejar atrás el cambio de horario, de ahí la especulación en redes sociales. Aun así, el Gobierno no ha hecho ninguna confirmación en firme al respecto.