El Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activará mañana el aviso amarillo (riesgo) y el viernes, además, el naranja (riesgo importante) en varios puntos de la región por altas temperaturas, que llegarán hasta los 41 grados.

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) prevé que se superen las temperaturas umbrales máximos de 38 grados mañana en la zona de La Siberia extremeña, en la provincia de Badajoz, y en las comarcas de Villuercas y Montánchez, en la provincia de Cáceres.

La alerta se establecerá a las 13.00 horas y se mantendrá activa hasta las 22.00 horas.

En el caso del viernes, 28 de junio, el 112 mantendrá el aviso amarillo en las comarcas de Tierra de Barros y La Serena, en la provincia pacense, y en la Meseta cacereña, Villuercas y Montánchez, en la provincia cacereña, donde se prevé que los termómetros alcancen los 38 grados.

Este mismo aviso se mantendrá también en el norte de Cáceres, donde se espera una temperatura máxima de 36 grados.

En todas estas zonas, la alerta permanecerá activa desde las 13.00 hasta las 22.00 horas.

Además, el 112 elevará el aviso a naranja, en La Siberia extremeña, en Badajoz, donde se alcanzarán hasta 41 grados y en las comarcas de Tajo y Alagón, en Cáceres, donde las máximas llegarán a los 40 grados.

En las tres zonas, la alerta permanecerá activa desde las 13.00 a las 22.00 horas.

El Centro de Urgencias y Emergencias extremeño recomienda a las alcaldías mantener en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de la localidad, así como a los servicios de Policía Local.

Los consejos

Del mismo modo, aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundante líquido sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

Asimismo, utilizar las habitaciones más frescas de la casa, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

También recomienda prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.