¿Estás tratando de perder peso, pero la tentación no te abandona y sucumbes a ella? A veces sientes remordimientos por comer lo que no debes, ¿verdad? Te entiendo, a mí también me pasa. Pero no te castigues por eso, la vida está para disfrutarla y no para sufrir. Lo importante es que tengas un equilibrio entre lo que comes y lo que quemas, y que no te obsesiones con las calorías o los kilos. Recuerda que eres mucho más que tu cuerpo y que lo que importa es cómo te sientes por dentro.
Sin embargo, un poquito de ayuda nunca viene mal; y, para esos momentos de debilidad, te proponemos un pastel de chocolate que calmará esa ansiedad por comer lo que no debes, no te engordará y aportará mucha felicidad a tu momento de flojera.
Nuestra propuesta no tiene ni azúcar, ni harina y, en su preparación, no emplearás más de 10 o 15 minutos.
Te sugerimos una tarta de chocolate deliciosa, rica en fibra y sin necesidad de horno. El resultado es un pastel jugoso, cremoso y con un intenso sabor a cacao.
Y estos son los ingredientes
- Dos manzanas
- Dos cucharadas de cacao puro
- Una cucharada de levadura
- Dos huevos
- Trocitos de chocolate sin azúcar para decorar
Y, ahora, la preparación
Trocea las manzanas en dados y añádelos a un vaso batidor. Seguidamente, incorpora los dos huevos, la cucharada de levadura y, si eres muy dulcero y el chocolate puro demasiado fuerte, agrega azúcar o algún edulcorante.
Bate todo hasta conseguir una mezcla homogénea y consistente. A continuación, agrégala a un recipiente idóneo para microondas. Antes de iniciar la cocción, pon trocitos de chocolate por encima.
¡Y al microondas! Seis minutos a máxima potencia y ya tienes un delicioso postre de chocolate, bajo en calorías, sencillo y rápido de elaborar, y que eliminará de tu vida la ansiedad por no comer dulce si estás a régimen.
¡No te quedes sin probarla!
